很想念一個人，但不想再聯繫了，說明你受傷了，而且傷的很重很重，很重的傷當然會痛了，因為這是一種心傷，自然會心痛了。
很不幸，沒有特效藥，去醫治心傷，更沒有什麼方法，讓心不痛，最是心傷難愈，最是心傷難治，也只有心傷最痛，忘了談何容易，傷癒合，仍有印痕。
人們通常是想見不得見，想著美好的曾經會笑，想著傷害才會痛，那麼我們只想美好，想想曾經的美好，用美好的去掩蓋傷痕，用美好的回憶爭得一下時間，讓傷痕癒合，也只能用時間了。
重要提示:在傷口沒好時，千萬千萬別用替補法去療傷，別以為用一段新的感情，去治療舊傷，記住如果這樣，你會傷痕累累的。
用積極的心態去面對，挺住了，這種痛不會很久的，相信時間會緩解這種心痛，久了你就會發現，心已經不那麼痛了。
愛情是不能輸的，是很多人對愛情的認識。因為，愛情是需要憧憬的。沒了憧憬的愛情，就失去了它的神秘。再也不會美好，再也不會令人神往。這才是自己不肯放手，緊緊抓著的東西。甚怕自己放手了，把對愛情的那份憧憬放跑了。自己再也找不會來。
愛情是不能失去信任的，是很多人對愛情的承諾。因為，愛情是需要寄託的。沒了信任的愛情就會沒了寄託。一次的傷害，就是下次的防備。可自己不想給信任設防，因為怕自己失去寄託。因為沒了寄託的愛情，就會流浪。
忘記一個人，有時其實不難。主要是心中割捨不下他的好。其實在愛情路上半途跟你告別的，都不是和你一路的。你念念不忘只會錯過和你同路的人。
很想一個人，但又不想再聯繫，不聯繫又心疼難忍，覺睡不好，飯難下嚥，覺得自己的世界沒有了陽光，沒有了晴天。說明你很愛這個人，對嗎？
這個問題的下面還有一行字：因為我怕作賤了自己，打擾了別人。
那就要問問自己，為什麼這麼想念，卻說聯繫是作賤自己？這樣的想念能光明正大嗎？
再說說‘’打擾了別人‘’，為什麼聯繫就會是‘’打擾‘’呢？只能說，對方有家庭，有安定的生活。
既然知道這份感情繼續下去會失了自尊，自愛，知道會給對方造成困擾，那為什麼還要繼續？
這樣的感情就好比毒瘤，怕疼不敢割去，最終會害了自己，也會害了別人。
儘管這份情感是真摯的，是發自內心的，但也要下狠心，下決心，割捨掉。當斷不斷，必受其亂。
給你三個解決心痛的方法：
01，想想後果，嚇嚇自己。
讓自己冷靜下來，多想想這件事繼續下去的後果，會不會被家人知道？會不會被對方家人知道？對方家人會不會找上門？會不會鬧得人盡皆知？問問自己能不能承受。不能，就乾脆俐落斷了。
雖然會心疼難忍，會痛苦不堪，但總比最後鬧得名聲掃地要好得多。
02，多想對方缺點。
不要總想著對方這好那好，‘’情人眼裡出西施‘’，看到的都是對方的優點，要知道，對方再好，也是凡人，肯定有缺點。
這個時候，把優點拋開，多想想對方的缺點，用缺點來淡化心中的痛苦。
03，把一切交給時間
把一切交給時間吧，時間是最好的療傷藥，隨著時間的推移，再深的痛苦也能淡化，再難忍的傷痛也會痊癒，最終慢慢消失。
